Lezione gratuita di Antiaggressione Femminile riservata a tutte le donne che vogliono sentirsi più sicure.
A numero chiuso.

L’istruttore Gabriele Lanzoni affronterà le basi del metodo di difesa al femminile: prevenzione, organizzazione, difesa verbale, difesa fisica in piedi. difesa a terra antistrupro per affrontare un tentativo di aggressione.

Presentarsi con tuta e scarpe da ginnastica ad uso palestra. 
Preiscrizione obbligatoria.

Per partecipare è necessario prenotarsi inviando il nominativo e recapito telefonico a:
gabrielelanzoni.ski@gmail.com  oppure whatsapp al 3452940077