CORSO DIFESA DONNA LIVELLO BASE DELLA DURATA DI 11 LEZIONI DI 1 ORA E MEZZA L'UNA
A partire da Venerdì 13 Aprile dalle ore 20.00 alle 21.30

Programma:

Si tratta di un corso rivolto alle donne, in cui insegneremo a gestire situazioni di pericolo fisico e psichico, dove il contatto fisico dovrà essere l’ultima scelta.

E’ un corso strutturato in base agli standard degli USA che prevede una difesa, sia verbale che fisica a 360°.

Le partecipanti verranno istruite anche all’uso di oggetti di quotidiano utilizzo e facilmente reperibili.

Il corso è a numero chiuso. Per poter partecipare è necessario pre-iscriversi.

Per ulteriori infomazioni:

Istruttore: Pigi Cervone
Mail: : difesavarese@libero.it
Cell: 349. 35.80.751