Seminario introduttivo al corso di antiaggressione femminile al termine della rappresentazione teatrale “come farfalle”, organizzata in occasione della giornata internazionale contro la violenza sulle donne.
Studiato per le Donne. Riservato alle Donne.
C/o l’ Oratorio della parrocchia del latte dolce, via kennedy n. 1 – 07100 – Sassari (SS)
Orario:
Giovedì 26 Novembre 2015: ore 18.30- 20.30
Programma: Si tratta di un corso innovativo rivolto esclusivamente alle donne, in cui viene insegnato ad affrontare e gestire, psicologicamente e fisicamente, una situazione di pericolo. Si affronterà un programma che, secondo gli alti standard dei corsi negli USA, è organizzato per creare una vera e propria “mentalità difensiva” a 360 gradi: prevenzione, difesa verbale e difesa fisica, sia in piedi che a terra. La prima “arma” che si apprende è un comportamento difensivo per prevenire le situazioni di pericolo. L’ultima barriera che si impara a frapporre tra se stessi e l’aggressore è una risposta fisica semplice ed efficace. Non è un corso di arti marziali né di preparazione atletica. Le tecniche insegnate sono concepite per poter essere imparate subito, indipendentemente dall’età e dalle condizioni fisiche. Verrà mostrato anche l’utilizzo di armi occasionali (penna, chiave, ombrello, pepper-spray). Tutte le tecniche imparate vengono poi messe in pratica durante delle simulazioni di aggressione sotto effetto adrenalinico utilizzando adeguate protezioni.
A NUMERO CHIUSO. Preiscrizione obbligatoria.
Per ulteriori informazioni:
Istruttore: Adorna Giovanni Battista
Mail: kwoonasd@libero.it
Tel. Gianni: 328.97.73.892 oppure 3293311744
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