IL PIACERE DI FARCELA Le occasioni della settimana Per una donna è importante sapersi difendere il 26 settembre a Sesto San Giovanni (MI) alla Bono Academy, si terrà un corso gratuito di antiaggressione aperto a tutte. Per partecipare, bisogna prenotare entro l’11 settembre al numero tel. 02/26265246.
Sesto: Il Giorno (Domenica 13 settembre 2009). La Bono Academy di via Mazzini telefono: 02/26265246 organizza corsi di arti marziali anche peri più piccoli. Dai 5 ai 12 anni i “Little Dragons” potranno sperimentare tutti i segreti della disciplina, giocando. La scuola è diretta da Sifu Roberto Bonomelli, diplomato a Los Angeles dal maestro [...]
AGGREDITA PER STRADA E ORA MI DIFENDO DA SOLA. UNA SERA COME TANTE, IN CENTRO A MILANO. MARIA GIOVANNA VA A CENA DAI SUOI GENITORI E POI SI INCAMMIMA A PIEDI, SOLA VERSO LA CASA. ALL’IMPROVVISO DUE UOMINI L’AVVICINANO, LA DERUBANO E LA PRENDONO A BOTTE. UNO SHOCK CHE LE HA CAMBIATO LA VITA E [...]
I COLPI BASSI DELLA "CINTURA ROSA" Sesto San Giovanni, quindici ore per la sopravvivenza Corsi “rosa” contro scippi, violenze e stupri. Né arti marziali, né kickboxing né semplice difesa personale, ma un corso “globale” che insegna alle donne come sviluppare una mentalità difensiva attraverso consigli, trucchetti e veri e propri “ colpi bassi”. Come quello [...]
MAI PIU’ PREDE Calci e psicologia per battere gli stupratori SICUREZZA. Decise a non essere vittime. Sono le donne che imparano a difendersi e che frequentano corsi di autodifesa destinati al solo pubblico femminile. Corsi pensati per insegnare alle donne a proteggersi, con la prudenza e la prevenzione prima di tutto, ma anche con la [...]
BONOMELLI 'NIPOTE' DI BRUCE LEE Il sestese diventato maestro di arti marziali E’ un sestese doc, il ’nipote’ di Bruce Lee.Nelle arti marziali, infatti, il rapporto allievo-maestro è come una parentela. Roberto Bonomelli ha studiato con Daniel Inosanto, discepolo diretto della massima icona del combattimento: Bruce Lee (1940-1973), fondatore del Jeet Kune Do (JKD). Bonomelli, 42 anni, è [...]
Questo ti facilita la vita: Dossier BASTA CON LA PAURA Atteggiamenti e tecniche per disarmare un possibile aggressore Per saper affrontare un’aggressione, vai sul nostro sito. C’e’ una video lezione di Roberto Bonomelli, maestro di arti marziali e ideatore del Metodo Difesa Donna. www.donnamoderna.com/noallaviolenza.html
ECCO A CHI SI CHIEDE AIUTO Richieste nei corsi di difesa e per essere "angeli" I dati di City Angels e Bono Academy “Ronde? Una parola che rifiutiamo”. Così i City Angels, associazione di volontariato che da15 anni si muove per le strade di Milano. Per Pietro Leotta, vice presidente della sezione milanese, è una [...]
Le storie. A lezione di autodifesa per non avere più paura LA FORZA NASCOSTA DELLE DONNE «SE SENTI LA RABBIA, COLPISCI» Quattro donne,Quattro storie diverse. Ma tutte hanno in comune la voglia di reagire Perché a chiunque può capitare,un giorno,di trovarsi di fronte ad uno stupratore. Ti prende una rabbia qui dentro, nello stomaco, che [...]
FITNESS – CORSI DELLA PROVINCIA Donne difendetevi così: Da sempre le donne sono vittime di aggressioni per la strada, ma anche in famiglia. E in una città come Milano non è così rara la possibilità di trovarsi in situazioni di pericolo. Come comportarsi? Roberto Bonomelli, direttore tecnico della Bono Academy di Sesto San Giovanni, ha [...]
