Sabato 10 Gennaio 2009
dalle ore 15.00 alle ore 16.30
Workshop gratuito "Più Consapevole"


Palestra Comunale via Diaz, Scuola elementare E. Rosmini – Bollate (MI)
4 minuti a piedi FNM Bollate.


Lezione gratuita di Antiaggressione Femminile riservata a tutte le donne che vogliono sentirsi più sicure. A numero chiuso.

Il maestro Farncesco Suriano, Direttore tecnico della ASD JEKAS, Scuola di Arti Marziali e Antiaggressione femminile, affronterà le basi del metodo Difesa Donna: prevenzione, difesa verbale, psicologia del confronto e principi di difesa fisica per affrontare un tentativo di aggressione.

Con l'occasione verrà presentato il nuovo Corso Difesa Donna. Presentarsi con tuta e scarpe da ginnastica ad uso palestra.


Per ulteriori informazioni:

Cell. 320.81.82.437 oppure 328.88.70.964 (Lun-ven 17.00-20.00)