Orario:
Sabato 12 Dicembre: ore 15.00-19.00
Domenica 13 Dicembre: ore 10.00-13.00
Sabato 19 Dicembre: ore 15.00-19.00
Domenica 20 Dicembre: ore 10.00-13.00

Programma: Corso di Antiaggressione femminile metodo Difesa Donna® Livello Avanzato.
Rivolto esclusivamente alle Donne che hanno già frequentato il Corso Difesa Donna® Livello Base.
Verranno affrontati i seguenti argomenti: difesa da aggressione con arma da taglio, strategia difensiva contro più di un aggressore, uso di oggetti occasionali e strumenti difensivi.

A NUMERO CHIUSO. Preiscrizione obbligatoria, da effettuarsi, entro e non oltre il 30 Novembre 2009:
– direttamente presso la Bono Academy Asd, Via Mazzini 33, Sesto San Giovanni (Milano) – Parcheggio privato gratuito riservato. Citofonare 0159. Orario d'apertura reception: Lun-Ven  18.00-22.00;
– oppure a mezzo bonifico bancario anticipato: contattate pure la nostra segreteria per ulteriori informazioni in merito.

Documenti e materiale necessario alla pratica: per l'iscrizione è necessario un semplice certificato medico, (anche in fotocopia), in corso di validità, per la pratica sportiva NON agonistica, mentre per la pratica è necessario un abbigliamento comodo ad uso palestra e scarpe da ginnastica con suola pulita.

Per ulteriori informazioni: