Lezione gratuita di Antiaggressione Femminile riservata a tutte le donne che vogliono sentirsi più consapevoli e quindi più sicure. A numero chiuso.

Con l’occasione verrà presentato il nuovo Corso Difesa Donna, che avrà inizio Giovedì 8 ottobre 09.

Presentarsi con tuta e scarpe da ginnastica ad uso palestra.

Gli Istruttori Alvaro Foresti e Marco Cappelletti affronteranno le basi del metodo Difesa Donna: prevenzione, difesa verbale, psicologia del confronto e principi di difesa fisica per affrontare un tentativo di aggressione.

Per ulteriori informazioni:
Stayfit Center Club
Tel: 039.27.26.130
Mail: info@stayfit.it