MAI PIU’ PREDE Calci e psicologia per battere gli stupratori SICUREZZA. Decise a non essere vittime. Sono le donne che imparano a difendersi e che frequentano corsi di autodifesa destinati al solo pubblico femminile. Corsi pensati per insegnare alle donne a proteggersi, con la prudenza e la prevenzione prima di tutto, ma anche con la [...]
BONOMELLI 'NIPOTE' DI BRUCE LEE Il sestese diventato maestro di arti marziali E’ un sestese doc, il ’nipote’ di Bruce Lee.Nelle arti marziali, infatti, il rapporto allievo-maestro è come una parentela. Roberto Bonomelli ha studiato con Daniel Inosanto, discepolo diretto della massima icona del combattimento: Bruce Lee (1940-1973), fondatore del Jeet Kune Do (JKD). Bonomelli, 42 anni, è [...]
Questo ti facilita la vita: Dossier BASTA CON LA PAURA Atteggiamenti e tecniche per disarmare un possibile aggressore Per saper affrontare un’aggressione, vai sul nostro sito. C’e’ una video lezione di Roberto Bonomelli, maestro di arti marziali e ideatore del Metodo Difesa Donna. www.donnamoderna.com/noallaviolenza.html
ECCO A CHI SI CHIEDE AIUTO Richieste nei corsi di difesa e per essere "angeli" I dati di City Angels e Bono Academy “Ronde? Una parola che rifiutiamo”. Così i City Angels, associazione di volontariato che da15 anni si muove per le strade di Milano. Per Pietro Leotta, vice presidente della sezione milanese, è una [...]
Le storie. A lezione di autodifesa per non avere più paura LA FORZA NASCOSTA DELLE DONNE «SE SENTI LA RABBIA, COLPISCI» Quattro donne,Quattro storie diverse. Ma tutte hanno in comune la voglia di reagire Perché a chiunque può capitare,un giorno,di trovarsi di fronte ad uno stupratore. Ti prende una rabbia qui dentro, nello stomaco, che [...]
FITNESS – CORSI DELLA PROVINCIA Donne difendetevi così: Da sempre le donne sono vittime di aggressioni per la strada, ma anche in famiglia. E in una città come Milano non è così rara la possibilità di trovarsi in situazioni di pericolo. Come comportarsi? Roberto Bonomelli, direttore tecnico della Bono Academy di Sesto San Giovanni, ha [...]
NÈ VITTIME NÈ SOLDATO JANE Le donne imparano a difendersi: Più sei pronta a difenderti, meno ti capiterà di doverlo fare. E’ il paradosso del metodo antiaggressione Difesa Donna, ideato sul modello dei corsi di autodifesa statunitensi. Sviluppare una mentalità difensiva non significa limitare la propria libertà personale, ma imparare a riconoscere il pericolo. La prima arma è la [...]
E IO MI DIFENDO “Una giornalista di “Elle” Alle prese con una lezione di “antiaggressione femminile”. All’inizio un po’ scettica, poi sempre più nella parte, ha scoperto che le donne hanno molte riprese. Basta metterle in pratica Telefonata dalla redazione. C’è la presentazione di un corso di autodifesa femminile, ti va di andarci? Boh, non [...]
AGGRESSIONI, CORSI DI AUTODIFESA AL FEMMINILE La maggior parte di loro non ha subito violenza. Ma quasi tutte, almeno una volta, sono state importunate ed hanno avuto paura. Perciò sono numerosi a Milano e in Lombardia i corsi di autodifesa rivolti alle donne. Le tecniche sono le più disparate: coreana, israeliana o americana. In comune [...]
Giornata contro la violenza sulle donne E LE SIGNORE SI ARMANO Mentre aumentano delitti e stupri, in tutta Europa (e su Internet) spopolano le offerte di pepper spray al peperoncino. Ma il Vicinale avverte: sono illegali. Le cifre parlano di allarme rosso: 122 donne uccise nel 2007 e 4663 stupri, tredici al giorno. Un fenomeno [...]
